ストレッチ資格内容

ストレッチ資格内容

資格には、ファシアストレッチ資格、リンパストレッチ資格、骨盤ストレッチ資格、キッズストレッチ資格、ダイエットストレッチ資格が含まれています。

Senaretch





























ストレッチは、体を柔らかくするのが目的ではなく、各部位の連動性を上げて、理想的なスタイルと健康を手に入れるのが目的です。



▶ 再生ボタンをクリックするとセナレッチの動画をご覧いただけます。





正しい知識と確かな技術を身に着けて、各分野でインストラクターとしてスタジオレッスンなどで活躍できます。






















 

  • １０キロ減量を無謀なダイエット無しで指導したい。
  • スポーツジム所属から独立するためにストレッチ資格を取得したい。
  • ファシアデザイナーとしての技術習得をしたい。
  • 子供の健康と成長をサポートするためにストレッチ資格を取得したい。
  • ストレッチ資格でヨガやピラティスの新プログラムを作りたい。
  • ステップウォーキングレッスンを学びたい。


     

     

     

     

    ストレッチインストラクター資格オンライン研修内容

    〇ストレッチ実技Zoom受講５０分×４回


    セナレッチ棒を１０本プレゼント（通常は1本220円で販売）

    ※海外から受講される場合は、代用品をご用意していただきます。

    ・フロントセクションストレッチ（ストレッチ資格専用）

    ・バックセクションストレッチ（ストレッチ資格専用）

    ・サイドセクションストレッチ（ストレッチ資格専用）

    ・オリジナルストレッチレッスン作り（ストレッチ資格専用）

    ・ステップ ウォーキング レッスン（ストレッチ資格専用）

    〇ストレッチ資格座学（PDFの電子教科書を自主学習）
    ・ストレッチ資格解剖学
    ・ストレッチ資格免疫学
    ・ストレッチ資格生理学
    ・ストレッチ資格リンパ学
    （ストレッチ資格座学は簡単な内容です。ストレッチ資格座学の認定テストはございません。）










    資格講師　藤山宣公






    ※年間費等は必要ありません。
















    ※海外から受講される場合は、時差対応させていただきます。